Wat maache wann Dir mat engem GLP-1 Medikament net Gewiicht verléiert?
Wichteg ass, datt Gedold essentiell ass wann Dir e GLP-1 Medikament wéi Semaglutid hëlt.
Am Idealfall dauert et op d'mannst 12 Wochen, fir Resultater ze gesinn.
Wann Dir awer bis dohin kee Gewiichtsverloscht gesitt oder Bedenken hutt, sinn hei e puer Optiounen, déi Dir berécksiichtege kënnt.
Schwätzt mat Ärem Dokter
Experten ënnersträichen d'Wichtegkeet vun engem Gespréich mat Ärem Dokter, egal ob Dir Gewiicht verléiert oder net.
Et ass wichteg, Ären Dokter ze konsultéieren, deen individuell Faktoren beurteele kann, déi d'Effektivitéit beaflossen, a néideg Upassunge empfeelen, wéi z. B. d'Dosisännerung oder d'Erfuerschung vun alternativen Behandlungen.
Experten soen, datt Dir Ären Dokter op d'mannst eemol am Mount sollt treffen, méi dacks wann d'Dosis vun Ärem Patient erhéicht gëtt a wann hien oder si bedeitend Niewewierkungen huet.
Liewensstil Upassungen
Ernährungsgewunnechten: Rot de Patienten, opzehalen ze iessen, wa se satt sinn, meeschtens ganz, onverarbeitete Liewensmëttel ze iessen an hir eege Moolzechten ze kachen, anstatt sech op Take-away- oder Liwwerungsdéngschter ze verloossen.
Hydratatioun: Ermuntert d'Patienten, sécherzestellen, datt si all Dag genuch Waasser drénken.
Schlofqualitéit: Et ass recommandéiert, 7 bis 8 Stonne Schlof pro Nuecht ze kréien, fir d'Erhuelung an d'Gewiichtsmanagement vum Kierper z'ënnerstëtzen.
Bewegungsgewunnechten: Betount d'Wichtegkeet vu reegelméisseger Bewegung fir eng gutt Gesondheet ze erhalen an d'Gewiichtsmanagement ze fërderen.
Emotional a psychologesch Faktoren: Hiweist drop, datt Stress an emotional Problemer d'Iessgewunnechten an d'Schlofqualitéit beaflosse kënnen, dofir ass et wichteg, dës Problemer fir d'allgemeng Gesondheet an de Fortschrëtt am Gewiichtsmanagement unzegoen.
Niewewierkungen verwalten
Niewewierkunge verschwannen mat der Zäit. Experten soen, datt d'Leit Schrëtt maache kënnen, fir se ze linderen an ze kontrolléieren, dorënner:
Iesst méi kleng a méi heefeg Molzechten.
Vermeit fetteg Liewensmëttel, déi méi laang am Mo bleiwen a kënnen Magen-Darm-Problemer wéi Iwwelzegkeet a Reflux verschlëmmeren.
Schwätzt mat Ärem Dokter iwwer rezeptfräi a verschriwwen Medikamenter, déi Iech hëllefe kënnen, d'Niewewierkunge méi einfach ze maachen, awer si kënnen nëmme kuerzfristeg sinn.
Wiesselt op en anert Medikament
Semaglutid ass net déi eenzeg Optioun, déi d'Leit hunn. Telport gouf 2023 guttgeheescht fir d'Behandlung vun Iwwergewiicht an Iwwergewiicht a bestëmmte Grondkrankheeten.
D'Studie vun 2023 huet gewisen, datt Leit mat Iwwergewiicht oder Iwwergewiicht, awer ouni Diabetis, iwwer 36 Wochen am Duerchschnëtt 21% vun hirem Kierpergewiicht verluer hunn.
Semaglutid, als GLP-1 Rezeptoragonist, imitéiert den GLP-1 Hormon, reduzéiert den Appetit andeems en d'Insulinsekretioun erhéicht an dem Gehir eng Sättigungssignal gëtt. Am Géigesaz dozou wierkt Tepoxetin als Duebelagonist vum glukosofhängegen insulinotropen Polypeptid (GIP) an GLP-1 Rezeptoren, wouduerch d'Insulinsekretioun an d'Sättigungsgefill gefördert ginn. (Souwuel GIP wéi och GLP-1 Agonisten sinn Hormonen, déi natierlech an eisem Magen-Darm-Trakt produzéiert ginn.)
Experten soen, datt verschidde Leit besser Resultater beim Gewiichtsverloscht mat Tepoxetin hunn, dorënner och déi, déi net op Semaglutid reagéieren.
Zäitpunkt vun der Verëffentlechung: 18. Abrëll 2025